Avellana Tostada

Avellana Tostada.

Son altamente nutritivas por su contenido de proteínas y minerales. Antiguamente eran recomendadas como remedio contra las mordeduras de animales venenosos, la cura de amibiasis, tos y uricemia. En las ceremonias matrimoniales eran consideradas como un emblema de fecundidad. La avellana es utilizada por sus características organolépticas, además de proporcionar calcio. Es un alimento energético por su alto contenido de aceite, proteínas y carbohidratos. Es un fruto saludable, protege del riesgo de enfermedades patológicas y cardiovasculares. Es fuente natural de vitaminas E y C, y es un excelente antioxidante: disminuye la oxidación celular y el envejecimiento. Por los ácidos grasos monoinsaturados, ayuda a reducir el colesterol alto.

Algunas de sus propiedades: Combatir el estreñimiento, reducir los niveles de colesterol, prevenir enfermedades cardiacas, combatir el cansancio y la fatiga, combatir enfermedades como la artritis y la osteoporosis, evitan la descalcificación.

https://es.wikipedia.org/wiki/Avellana

Tarrina con 175 gramos.